برچسب: نیاز روزانه
مواد غذایی خمیرمایه دار باعث تحریک جداره ی معده می شوند و ممکن است باعث نفخ شوند.
کد خبر: ۱۱۶۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین میکنند.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
سیبزمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاقکننده میدانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذیهای آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداختهایم.
کد خبر: ۱۱۶۰۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
موکش آمبانی یکی از ثروتمندترین مردان دنیاست. اخیرا موضوع عروسی مجلل پسر او در رسانهها سر و صدا به پا کرده است؛ اما چند سال قبل از این موضوع «خانه» مجلل او بحث داغ رسانهها شده بود. این یکی از گرانترین خانههای دنیاست. موکش آمبانی، کارآفرین، بازرگان، سرمایهگذار و مدیر ارشد اجرایی هندی با دارایی ۴۱.۶ میلیارد دلار در دسامبر ۲۰۱۸، ثروتمندترین مرد آسیا و نوزدهمین ثروتمند جهان است.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه با اشاره به جوجه ریزی خوب صورت گفته در واحدهای پرورش مرغ استان، گفت: مشکلی بابت تامین مرغ مورد نیاز شب عید مردم استان نداریم.
کد خبر: ۱۱۵۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
کد خبر: ۱۱۵۰۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
استاندار قم؛
استاندار قم با بیان اینکه مدیران برای تنظیم بازار گوشت وارد میدان شوند گفت: اگر اقدام خاصی انجام نشود، خودم به این موضوع ورود می کنم.
کد خبر: ۱۱۴۸۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت میکنند و همچنین در کسانی که رژیمهای گیاهی را انتخاب کردهاند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد میکند؟
کد خبر: ۱۱۴۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند، شایع است.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
برخی میوهها به دلیل خواصی که دارند برای بهبود کبد چرب مؤثر عمل میکنند. چون میتوانند به کاهش التهاب در این عضو مهم کمک کنند و وجود چربی در آن را کاهش دهند. در این مطلب شما را با این میوههای خوب بیشتر آشنا میکنیم.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
معاونت بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی استان ایلام افزود :ظرفیت تولید سالانه گوشت مرغ در استان حدود ۳۵ هزار تن پیش بینی شده است.
کد خبر: ۱۱۴۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه از افزایش ۱۲ درصدی جوجهریزی در واحدهای پرورش مرغ کرمانشاه در پنج ماه گذشته نسبت به مدت مشابه سال قبل خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۹۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
اگر دهه ۵۰ زندگی خود را سپری میکنید و فکر میکنید که دیگر نمیتوان از افت عملکرد مغز پیشگیری کرد، لازم است بدانید همین سن ۵۰ سالگی بهترین زمان برای ایجاد الگوهای مناسب مغز و تنظیم یک برنامه غذایی سالم است که به واسطه آن بتوان زوال عقل و ابتلا به بیماریهایی از قبیل آلزایمر را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
معاون بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی خوزستان گفت: روزانه ۴۰ تا ۵۰ تن مرغ با هدف تنظیم بازار خوزستان از استانهای دیگر وارد این استان میشود.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان گفت: در یک ماهه مهر، بیش از ۵ میلیون و ۲۰۰ هزار قطعه جوجهریزی در استان انجام شده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
درشت مغزیها شامل سه دسته کربوهیدرات ها، چربیها، پروتئینها هستند و این مجموعه انرژی مورد نیاز برای حفظ عملکرد انسان در زمان استراحت و فعالیت بدنی را فراهم میسازد.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف لبنیات علاوه بر استحکام بافت استخوان، سلامت دندان و پوست را به همراه دارد، گفت: حداکثر جذب کلسیم در بدن تا 30 سالگی است.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
خوشبختانه، سیب در تمام فصول سال در کشورمان موجود است و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدانها میباشد. اینها همه مواد مغذی هستند که بدن برای دور کردن ویروسها و سایر عفونتها و بیماریها نیاز دارد.
کد خبر: ۱۱۳۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را کاهش دهد .
کد خبر: ۱۱۲۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
خوردن فقط ۲ قاشق غذاخوری دانههای چیا در طول روز، ۱۰ گرم فیبر به بدن میرساند و ۴۰ درصد از نیاز روزانه شما به فیبر را تامین میکند. میزان نیاز روزانه به فیبر ۲۵ تا ۳۵ گرم است. فیبر باعث دفع راحتتر مدفوع از روده بزرگ شده و مواد شیمیایی سمی را از این طریق از بدن خارج میکند.
کد خبر: ۱۱۲۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳